Intensivo Ásana e Pranayama, com Pedro Kupfer

Intensivo Āsana e Prāṇāyāma, com Pedro Kupfer Valor do Intensivo: 70€ Lugares Limitados, inscrições até 15 de Abril

Convidamos-lo a para participar neste intensivo sobre āsana e prāṇāyāma com Pedro Kupfer em Portimão. O encontro consiste numa combinação de vivências práticas e palestras sobre āsania, a arte de viver consciente no corpo, e prāṇāyāma, a ciência da respiração yogika. Ainda, teremos vivências e reflexões sobre autoconhecimento ao longo do programa.

O participante será convidado a conhecer-se melhor através da observação consciente do corpomente e do poderoso efeito que estas práticas têm sobre ele, mergulhando na paz e na plenitude. Os participantes receberão uma sebenta em formato PDF com o conteúdo do curso e outros materiais de apoio, que será enviada por email.

Programa * āsana: construindo a prática pessoal * força vital e prāṇāyāma * formas de respirar * o prāṇāyāma e a mente * bandhas e mudrās, gestos de poder * meditação e autoconhecimento

Horário: 09:00  –  Apresentação do curso e prática inicial. 12:00  –  Intervalo para almoço. 14:00  –  Estudo. 15:30  –  Breve intervalo. 16:00  –  Estudo. 17:00  –  Encerramento.

Como faço a minha inscrição? Pode fazê-lo presencialmente, deslocando-se até às nossas instalações na Avenida Miguel Bombarda, 5 em Portimão, no horário disponível, Ou por transferência bancária. Para inscrever-se neste intensivo, entre em contato através do email info@villaprana.pt. Quando tomar a decisão de participar, envie-nos por favor uma mensagem solicitando os valores e dados bancários. O pagamento é feito através de transferência, enviando posteriormente o comprovantivo de depósito por email. Iremos lhe enviar a confirmação do recebimento da sua inscrição por email. O pagamento confirma a participação. Não fazemos reservas. As vagas são limitadas. Por favor, programe-se antecipadamente. Os valores acima não incluem hospedagem nem alimentação.

Quem ministra este curso? Pedro Kupfer nasceu no Uruguai mas vive entre o Brasil e Portugal. É um praticante entusiasta que começou a sua caminhada há cerca de 40 anos e continua no seu processo de aprendizado, uma respiração de cadavez, estudando, praticando e visitando a Índia regularmente. Mantém no ar, desde 1999, o site yoga.pro.br, referência para o estudo e a prática do Yoga com mais de 1000 artigos disponíveis gratuitamente para a comunidade dos yogins lusófonos.

Traga o seu tapete, boa disposição e muita vontade de praticar e aprender! Não é preciso estar em alguma condição física especial para participar deste intensivo. Praticantes de todas as tradições de Yoga são bem-vindos. Hariḥ Oṁ!

O Yoga deve ser conhecido por meio do Yoga; o Yoga manifesta-se mediante o Yoga. Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga, encontra no Yoga uma alegria permanente. Vyāsa.