THE STUDIO
Having in mind the physical and mental well-being, Villa Prana is decorated with the Art of Feng Shui, supported itself with the harmony of the five elements, conferring the balance in various aspects. With three distinct strands that complement each other, you can attend in two comfortable and fully equipped practice rooms, Yoga, Pilates or Clinical Pilates, Qi Gong classes.
Rejuvenate with Ayurvedic Therapy and other therapeutic practices, towards physical and mental health.
Your aesthetic concerns will not be left to chance with the house brand doing the rest - by [Comfort Zone].
SERVIÇOS
Todos as aulas existentes no Villa Prana têm disponível a vertente individual e de grupo disponíveis
YOGA
Escolha entre aulas de Yin Yoga, Iyengar Yoga, Hatha Yoga ou Vinyasa. Pratique em grupo ou em privado com o seu professor preferido. Estamos disponíveis para ir de encontro às suas necessidades.
PILATES - CLÍNICO
E APARELHOS
Poderá encontrar aulas de Pilates em grupo ou realizar as suas aulas em privado. Disponíveis aulas de Mat Pilates ou Pilates Clínico e Pilates com Equipamentos.
Ajudaremos com a prática que se adequa melhor à sua condição.
MASSAGENS e FISIOTERAPIA
Desde massagem terapêutica, reflexologia, ayurveda, deep tissue, outras vertentes de reabilitação física estão disponíveis. Tratamentos de ordem fisioterapêutica disponíveis
PILATES COM APARELHOS
Novo serviço disponível no Villa Prana.
Pilates com Equipamentos – Vagas abertas!
Aulas personalizadas, seguras e com acompanhamento profissional de fisioterapeuta.
REFORMER | CADILLAC | LADDER BARREL | STEP CHAIR
Em Grupo, Privado ou Duo
Vagas limitadas.
Fale conosco e garanta a sua!
A NOSSA EQUIPA
Esta é a equipa que estará disponível para a ajudar a encontrar o seu bem-estar físico e mental. Uma equipa especializada que o acompanhará nesta jornada.
Olena Popova
Massoterapeuta e Drenagem Linfática
Jamina Ann Silva
Meditação e Yin Yoga
Vanessa Gonçalinho
Massoterapeuta e Drenagem Linfática
Vasco Coelho
Fisiologista do Exercício
Cristiane Borges
Osteopata